RESPIRE à 9

Respire à 9 : Atelier de respiration consciente en entreprise

 

ET SI VOS JOURNÉES COMMENCAIENT AUTREMENT ?

Les journées commencent souvent sous tension.
Renversez la dynamique avec “Respire à 9” un atelier matinal innovant.
9 minutes en direct de 9h à 9h09.

 

POURQUOI “RESPIRE A 9” TRANSFORME ?

Notre mission : créer, en 9 minutes seulement, avec des bénéfices
durables, une énergie collective positive pour lancer chaque journée.

 

COMMENT ÇA FONCTIONNE ?

  1. Inscription Vous choisissez votre formule et planifiez vos premières sessions. 1 mois / 3 mois /6 mois.
  2. Séances en direct chaque matin À 9h précises, vos équipes se connectent via un lien pour 9 minutes guidées en live.
  3. Suivi et accompagnement Nous mesurons l'impact et ajustons le programme selon vos retours.

 

Accessible en présentiel ou en télétravail, notre format s'adapte à votre organisation.